Dan dan je dah hari Isnin....dah hari bekerja pun...arghhhhh..cepat betul masa berlalu..Sabtu ngan Ahad takde aktiviti yang menarik.....kecuali tdo makan dan berehat(tido tak samadengan berehat kan?) Nak pegi jemputan kahwin hari Sabtu pun tak jadi sebab nak berehat punya pasal..satu lagi alasan konkrit...cuaca yang boleh tahan panas dia punya kedegreean...tapi dalam kelemahan dan alasan yang berbagai2...tak tahu macam mana pulak aku bolehbersemangat nak berjogging...Sabtu dan Ahad -> 2 hari berturut2 pulak tu...memula nak pegi waktu pagi tapi hampeh la jawabnya...jogging atas tilam je.... :)
Dah lama aku tak jogging nie....semenjak bulan puasa...nak dekat 4 bulan dah....lama tu...masa berpeluh hari tu.....bau peluh tu dah macam bau kencing...mesti bertoksik gila tu...hahaha.....sebelum mula jogging tu ..aku sempat lah jugak buat warming up...kang tak pasal2 terkezut dibuatnya jantung aku ni.....tapi so far kira boleh
lari lagi lah...hehehe!!
Komen : Permulaan yang baik!!!
0 comments:
Post a Comment