0 Berapa Kilo?

Nak 60 kg je....

Salam Ramadan di Hari Yang Ke 18:

Dah lebih 2 minggu kita berpuasa...dan tanpa sedar tak sedar melainkan korang memang tak sedar...ataupun korang memang jenis orang tak peduli yang memang dengan berpuasa ini akan ada perubahan dari segi berat badan...muka....ketakwaan...keimanan dan sebagainya...tapi aku lebih berminat bercerita tentang berat badan...

Adalah diingatkan mesti akan ada perubahan dari berat badan....bukan BERTAMBAH...tapi BERKURANG....bukan NAIK tetapi TURUN....jadi kalau korang punya berat badan berkadar songsang dengan yang sepatutnya...tak dapatlah aku nak kata apa...

Gambar hiasan

Berpuasa juga bukan sekadar menahan perut dari lapar dan dahaga dalam jangkamasa yang tertentu...tetapi ia juga merupakan satu proses pembaikpulihan sistem di dalam badan.Aku rasa. Mudah-mudahan dengan berpuasa akan membantu kesihatan kita supaya bertambah lebih baik. Insya-Allah.

Komen : Macam dah kurang banyak je..!!!